2017. március 7., kedd

Csakrák

Az ember fizikai teste az amiben a vágyai és gondolatai megvalósulnak. Három különleges fontosságú idegvezeték
található a testünkben - egyébként 72 ezer van - a szusumna, ida és pingala. Tudni kell  hogy maga az elme egy nagyon jól működő csapda. És az a különlegessége hogy összesen két dologra van felépítve hogy jobban zárjon, az egyik a vágy, a másik pedig a gyűlölet amelyek egymással váltakoznak és emiatt nem tudjuk megtalálni a kiutat saját elménkből.

Egyik oldalról ennek a két kettősségnek a csapdájában élünk, a másik oldalról pedig az elhúzódó konfliktusok miatt végül ezek a kettősségek komplexusokká érnek. Ez a komplexus megjelenik az alsó három csakrában, és szó szerint megbetegít bennünket. A kitárt karú ember olyan mint egy kereszt. A lelkünk a mellkasunk közepén van. A megvilágosodás azt jelenti hogy a bal és jobboldal, a lenti és a fenti testrész a mellkasban, a lélekben egyesül. Aki nem tudja pszichológiailag visszavezetni a széthúzó késztetéseket, az folyamatosan zavart, energiahiányt, boldogtalanságot tapasztal az életében. A kiegyensúlyozottság akkor érhetö el ha folyamatosan munkálkodunk ezen a négy dolgon.  

A jóga tanítása egy-egy csakrának az üzenete, a tanulnivaló információ megértéséhez és feldolgozásához hét év szükséges. Ebből tudják az indiaiak ősidők óta, hogy az ember várható élettartama az kétszer 49 év. Az egyszerőség kedvéért azt mondják hogy száz évet lehetne élni, de az az ember aki jól gazdálkodik az életével, az a kétszer negyvenkilenc év alatt elérheti a megvilágosodást. Az első hét év a gyökér csakrában telik el, vagyis rajta keresztül vetjük meg lábunkat az anyagi világban. A második hét év a szakrális csakrában, a harmadik a napfonat csakrában,
a negyedik a szív csakrában, az ötödik a torok csakrában, a hatodik a harmadik szem csakrában, és végül a hetedik hét év a korona csakrában telik el.

Amit az ember a legelveszettebb lelkiállapotaiban érez, az a gyökércsakrához köthető. Ez a hely ahol a félelem és a paranoia lakik, továbbá három és félszer felcsavarodva a kundalini energia. Rendkívüli jelentőségű csakra, ha ez az egy nincs legyőzve akkor a többi csakra sem működik. Ha egy rosszindulatú személy tönkre akar tenni valakit akkor a két alsó csakrát célozná meg, mert ha valaki ért a gyökércsakrához, akkor hatalmas mennyiségű félelmet tud előállítani a célszemélyben. Ha az őrületbe akarunk kergetni egy embercsoportot, vagy egy embert, akkor a gyökércsakrát,
vagy egy nagyon rossz házasságban tönkre akarjuk tenni a másikat, akkor állandó szorongás alá kell helyezni, és ez őrülethez vezet. Ez odáig fajulhat hogy egészen abszurd dolgok keletkeznek az ilyen dolgoknak kitett emberek elméjében.

Mondhatjuk hogy a gyökércsakra természetének megértése létkérdés, mert ez felel az ember ép eszéért, a pszichénk
stabilitásáért.  Például egy hirtelen vallásos felindulásból mondhatja az ember hogy számára nem fontosak az anyagi dolgok, de valójában ki fog derülni hogy ez igaz-e, mert ha a felszínen azt mondja hogy nem fontos, mélyen legbelül pedig szorong a dolgok hiányától, egy szó szerinti tudathasadásos állapot alakul ki. Pontosabban fogalmazva az illetőnek van egy morális ideálja - egy hihetetlen paradicsomi ideál vagy küldetéstudat - miközben a személyiség mélyén amit nem világított át, - mondhatjuk úgy is hogy nincs megváltva - és mégis olyan erővel dolgozik a realitás, hogy az ilyen ember belülről szinte szétszakad a két ellentét között, az egymásnak való ellentmondás miatt.

A fizikai túléléssel kapcsolatos dolgok laknak itt amit nem lehet figyelmen kívül hagyni. Két primitív változata van annak ha valaki a gyökércsakrán nem haladt túl. Az egyik az hogy ő maga bánt másokat, a másik a mindent elsöprő félelem, ami szinte teljes cselekvésképtelenséget eredményez az emberben, a teljes megsemmisüléstől való félelmet is átélheti valaki ha a ezek a dolgok el vannak hanyagolva. Önmagunk nevelésében óriási jelentősége van annak hogy valamilyen formában erőre kapjunk és egészséges önbizalmunk legyen, mert ha az egész életet fenyegetésnek éli meg az ember, akkor nem tud sikereket elérni. A modern ember annyira szorong hogy a viselkedésének - és ez inkább az életük virágában lévő emberekre jellemző - kirívó sajátossága az, hogy állandóan dolgozik. Ha valaki a gyökércsakrában el van akadva, munkamániássá válhat, - akkor is ha nincsenek megélhetési gondjai - mert mikor nem dolgozik, olyan pangás, és passzív üresség keletkezik benne hogy szinte zsibbad a tudata. Egyszerűen akkor is nyomja-húzza amikor erre nincs szükség és egyébként pihenhetne, tehát nemcsak nem vágyik a meghittségre de még a szünetek is zavarják, mert csak egyetlen egy helyzetet tud elviselni, azt ahol ő harcol és küzd és ezáltal ő stimulálva van.

 A második csakra az érzékiségé és a szexualitásé, ugyanakkor mégis sokkal több ennél. A szexualitás mellett itt él az anyagi
 termtő erő, továbbá van egy fejlettebb vonása mint a gyökércsakrának, először életünkben valaki fontosabb lesz mint mi. Itt  esünk szerelembe, és legalábbis ameddig a szerelem tart, egy másik embert fontosabbnak tartunk önmagunknál. Az önkifejezés
 is ezen a csakrán keresztül nyilvánul meg. Ugyanitt van az irányítás elvesztésétől való félelem is, aminek a legfőbb jellemzője
 a hihetetlen mértékű féltékenység, a birtoklásvágy. A jógik sokat gondolkodtak azon hogy az ösztöneinken túl, honnan jön az a
nyomás, ami például a második csakrában az embert szexuális tettekre inspirálja. A modern orvostudomány felfedezte azt hogy minden csakra mögött egy belső elválasztású mirigy foglal helyet. Akár férfi, akár női testről beszélünk, a mirigyrendszer hormonjai
bekerülnek a véráramba és minden egyes hormon elvégzi azt a specifikus feladatot amelyre hivatott, és mindezek a biokémiai
folyamatok a csakrákkal szorosan közreműködve zajlanak az emberi szervezetben. Ezáltal a test folyamatosan stimulálva van egy
olyan hatalom által amibe nem lehet morálisan beleszólni. Az adott személy gondolhatja hogy egy nagyon magas lelki síkot szeretne
elérni, de a test nem gondolkodik hanem a végzi a saját dolgát. Hosszabb időre van szükség ameddig az ember képessé válik arra hogy uralja az ösztöneit, de ahhoz először el kell ismernie hogy vannak. Senkitől sem várható el hogy azonnal, egy szép eszmény
nevében hagyjon fel az anyagi élettel, sokkal kívánatosabb és célravezetőbb a középúton járni. Az élet néhány százalékét kötik a testi dolgok, de egyébként az összes többi része teljesen szabad a magasabb szintű megismerésre. Míg valaki a felszínen tökéletes lemondásban él, közben elméjét teljesen gúzsba köti a küzdelem a saját vágyaival szemben, amiről a régi jóga nem is tudta hogy egy hormonális nyomás is van alatta, és minél fiatalabb valaki az evolúció és a fajfenntartási ösztön miatt ez a nyomás annál hevesebb.

A harmadik csakrában él a becsvágy, a törekvés hogy valamilyen elismerést szerezzünk az életben, de mindíg csak a társadalmon
keresztül. Anyagi értelemben a társadalom fölé kerülni és uralkodni fölötte, kíméletlenül kihasználni a kínálkozó lehetőségeket. Nagyon lényeges hogy ugyanakkor itt él bennünk a lázadó, itt haladjuk meg a vallásokat, azt hogy mindíg kioktassanak, és itt van az a kurázsi hogy igenis vannak saját gondolataink, itt formáljuk és innen származik mindehhez való jogunk. Kivéve egyetlen jogot: azt hogy bármit is feladjunk.

2017. március 6., hétfő

A Kristályok Bizonyított Titkai

Gyógyító erejű kristályok krisztus előtt 3-400 évvel már európában is megjelentek, sőt még a bibliában is vannak utalások arra hogy a kristálygyógyászat gyógyító kristályok a drágaköveket  gyógyító célzattal használták. Bármilyen kristályból lehet eszköz. Olyan mintha a periódusos renszer lenne előttünk, pontosan úgy ahogy
gyógyszerész ki kezeli az alap elemekből az aszpirint a fájdalomcsillapítót vagy akár az antibiotikumokat, ugyanúgy a kristályok különböző választékából fel tudjuk építeni az egészséges test teljes háztartását.

Minden betegség három típusú energia miatt alakulhat ki:

1.Vagy hiányzik egy energia
 

2.Több van egy energiából
 

3.Megvan az energia de rosszul van felhasználva

A harmadik eset a legnehezebb. Ebben az esetben gyakorlatilag az egész testet az alapkezelő kristály készletettel ki kell tisztítani, utána megerősíteni újra az energiát, lelkileg a beteget rá kell vezetni arra, hogy mi is az ami miatt ez a betegség kialakult. A betegségek lelki hátterének a feltárása majdnem olyan fontos része a

kristálygyógyászatnak mint maga az eszköztár amivel ezt visszaépíthetjük.

Az emberi testnek hét olyan energiaközpontja van amit a keleti népek úgy hívnak hogy csakra. Minden csakrának csak megvan a maga rezgése, és ezek a kövek az eredeti rezgést állítják vissza. Úgy kell elképzelni hogy a modern fizika már azt mondja ki hogy minden energia. Kutatások alkalmával világszerte mérték egy egészséges szerv rezgését, majd összehasonították egy beteg szerv rezgésével. Az eredmény az volt mindenhol hogy a rezgés nem ugyanolyan egy beteg és egy egészséges szervnél. A kristálygyógyászatban használt kristályoknak a rezgése minden
esetben egy egészséges emberi szervezetben bárhol mérhető egészséges tartományban van. Ennélfogva a gyógykristályok
segítségével helyreállítható az egészséges rezgés és ebből eredően az egészség is.

Fontos megjegyezni hogy az egészség megőrzésében is fontos szerep jut a kristályoknak. Kinek milyen típusú kristály rezgésére van szüksége, azt javasolt magánál tartania/viselnie vagy talizmán, karperec, nyaklánc formájában. Feltétlenül hasznos egy képzett - szeretném kihangsúlyozni - képzett, kristályterapeutától véleményt kérni ezügyben, noha rosszat nem igazán tehetünk azzal ha egy bizonyos ásványt magunknál tartunk a megfelelő periodikus energetikai tisztítás betartásával. Hasznos kellékek, melyeket érdemes beszerezni mert oly sokféle sugárzás és rezgés jár at bennünket a nap minden órájában hogy elkerülhetelenül megbomlik az energetikai egyensúly,  kissebb vagy nagyobb mértékben, attól függően ki hol él és dolgozik.

2017. március 5., vasárnap

Orgon energia

Ezt az energiát lehet koncentrálni és erősíteni, mert az orgon energia valójában mindíg ott van a környezetünkben, csak kissebb mennyiségben. Az orgon terápia lényege a hegyi kristályon alapszik, mert a hegyi kristályok azok, amelyek megőrizték a föld egy nagyon ősi struktúráját.Nagyon keveset változnak a kristályok és nagyon precízen megőrzik szerkezetetüket. Közvetítik felénk rezgések formájában. Ezt a rezgést szervezetünk megtanulta, ismeri erre tevődött rá a társadalom által létrehozott különböző termékeknek a rezgése. Ez az élő szervezet számára perturbációt jelent, ami azt jelenti hogy az élő szervezetek zavarja. És minden olyan módszer, olyan technika amely a régin alapszik, azért van szüksége a szervezetnek mert akkor sikerül önmagát vissza vinni abba az állapotba amelyben létrejött és még sokkal kevesebb energiát használ fel.

Mindennek van egy önrezgése. Egy kristálypohárnak, egy kisebb helyiségnek, bárminek. Az emberi szerveknek és az emberi sejteknek is. Ha meg tudjuk oldani hogy az egészséges sejtek, az egészséges szervek, rezgését elő tudjuk állítani, és ezt közölni tudjuk az élő szervezettel, akkor beállító jellegű beavatkozás tudunk végezni. Ez arról szól hogy ha az ott lévő rezgés mondjuk egy máj esetében eltér a normálistól akkor nyilván fizikálisan is rosszul működik a szervezet. El fogja azt a hatást elérni az orgon készülék hogy visszahúzza normális rezgés-rátába a májnak a működését. De ez egy időben bekövetkezik a vesénknél, ha gyomrunknál, a térdízületnél, vagy bárhol máshol szervezetben.

Az orgon módszert alkalmazzák a víz esetében is. A víznek a jelentősége óriási az élő szervezet számára. Ha a testben lévő víz
rendezett állapotba kerül, két hét leforgása alatt, az történik hogy a test energiával telítődik, ami megkönnyíti bármilyen betegségnek a leküzdését. A modern molekuláris biológiában ismert, minél inkább a szervezetet stresszmentes környezetbe helyezzük, az elősegíti hogy a szervezet nyugalomban legyen, az orgon módszer a stresszt lényegesen csökkenti, meghosszabbítja az életet.

2017. március 4., szombat

Hogyan küzdjem le a félelmet

A szorongás a félelem egyik formája, és nagyon gyakori. Sok embernél a félelem folyamatosan a háttérben húzódik meg. A félelem bizonyos foka - még akkor is ha nem tudatosan - ha teljes mértékben azonosultál az egós elmével, akkor félelemben lesz részed, még akkor is ha azt csak egyfajta háttér érzésként tapasztalod meg. Más formákban is előjöhet a félelem, mint például a düh és harag. Ha a haragot közelebbről megfigyeled, a felszín alatt ott találod a félelemet. Ha félelmet tapasztalsz, rá kell irányítanod a figyelmed, felismerve ezzel hogy félelmet érzel.



pánikroham

 

A legfontosabb kérdés ami ilyenkor felmerül: kapcsolódik-e a félelemhez bármilyen jellegű gondolkodási folyamat? Más szavakkal melyek azok a gondolatok amelyeket az elméd termel amikor félelmet érzel? Lehetséges hogy bizonyos gondolatok, amelyekre gyakran és szokásszerűen gondolsz, félelmet keltenek benned. Előrevetíted magad a következő, jövőbeli pillanatba és próbálsz irányítani valami olyat amely felett nincs hatalmad. Például mi fog történni velem? Vagy teremtesz egy képzeletbeli helyzetet a fejedben, amely veszteséggel végződik. Szenvedni kezdesz. Nem most történik ez a képzeletbeli jelenet, de megtörténhet. A kényszeres és ismétlődő gondolkodás általában olyan helyzeteket vetít előre amelyek balul sülnek el. De ezen
helyzetek egyike sem történik éppen most. Talán nem is fognak megtörténni. Gyakran egyáltalán nem történnek meg. És ha esetleg mégis megtörténik, sokkal könnyebb szembenézni az adott szituációval a valóságban, mint az elképzelt helyzettel a fejedben. 


szorongás


Ugyanis a fejedben lévő képekre nem tudsz válaszolni, nem tudsz fizikailag semmit tennni ellene, nem orvosolhatsz egy képzeletbeli helyzetet, csak úgy ha nem gondolsz rá többet. Ha viszont egy tényleges szituáció merül fel, akkor szembenézel vele, figyelsz rá, és megteszed a szükséges lépéseket. De amikor a képzeletedben pörgeted ezeket a helyzeteket, a markukban tartanak, mert ezek a helyzetek  csupán agyszülemények. Meg kell tehát nézned hogy a félelmet az elme teremti-e azzal, hogy félelmet keltő gondolatokat generál, a jövőbe vetítve ezzel magát. Ha ez a helyzet akkor felismered hogy azért érzel félelmet, mert a tested nem tesz különbséget a tényleges helyzet és az elme által kitalált történet között. "Amikor az életkörülményeim kritikussá válnak..." - lényegében ez az amit gondolataid mondanak
neked. 


Pánik félelem terápia


Ekkor a tested elhiszi ennek az igazságát, és úgy reagál mintha ebben a pillanatban veszély fenyegetne. A test nem tud különbséget tenni a tényleges és az elmédben elképzelt tigris között. A valódi fenyegetettséget a gondolataid jelentik. A test ugyanúgy reagál a tényleges veszélyre mint a gondolataid által keltett képzeletbeli veszélyre. Ugyanúgy reagál, izzadni kezdesz, levegőért kapkodsz mert félelemkeltő gondolatok keringenek a fejedben. Ha ezt tapasztalod akkor a gondolataidat kell megfékezned, mert azok okozzák a félelmet. Hogyan fékezd meg a gondolataidat? Úgy hogy felismered ezen gondolatok hiábavalóságát és romboló hatását, majd eldöntöd hogy kilépsz belőlük. Hogyan léphetsz ki belőlük? Először is ne hidd el az elmédnek amikor azt mondja, hogy nem vagy képes kilépni a gondolataidból, gondolkodnod kell ezeken tovább. Nem, egyszerűen kilépsz és veszel egy tudatos lélegzetet, vagy a figyelmedet a tested belső energiamezejére irányítod.
 




Tudatos döntést hozol, hogy elvond a figyelmed a gondolkodásról. Lehet hogy ehhez nagyon ébernek kell lenned, ugyanis lehetséges az is, hogy olyan erős a gondolatok sodrása, hogy képtelen vagy kilépni belőle. A gondolati sodrásnak hatalmas húzóereje lehet, így ha nem tudsz kilépni belőle, legalább ismerd fel hogy ez történik. Olyan állapotba kerülhetsz, hogy még nem tudod magad kiszedni a gondolatokból, de elkezdődhet a folyamat, amelyen keresztül fokozatosan leválaszthatod magad a gondolatok sodrásáról - azzal hogy felismered hogy éppen mi történik. Egy részed ilyenkor tudni fogja hogy ez az egész nem teljesen valóságos. Ez a részed felismeri hogy ezt félelmet az elméd teremti. A korai szakaszokban lehet, hogy még tényleg nem tudsz kilépni a gondolatokból, mert olyan erősen és teljesen magukkal ragadnak, de legalább felismered
hogy a csapdájukban vergődsz. 


A legrosszabb dolog az amikor magukkal sodornak és te erről nem is tudsz, mert annyira azonosultál velük, hogy számodra az egész helyzet teljesen valóságosnak fog tűnni. Tehát ha már tudsz erről, az egy lépést jelent előre. Aztán egy idő után persze enged az energia szorítása, és akkor már mondhatod azt: "Kilépek a félelemteli gondolatok sodrásából mert szenvedek miattuk." És ekkor veszel egy tudatos lélegzetet, majd egy újabbat. Elkezded érezni a tested belső energiamezejét. Úgy érzed mintha hirtelen egy hatalmas terhet engedtél volna el. 

Ez a felébredés egyik formája. Kilépsz a kényszeres gondolkodással való azonosulásból. Ilyenkor valódi felébredés zajlik. Megfigyelheted magadban. Mintha egy rémálomból ébredtél volna fel. Valószínűleg mindenki megtapasztalta már milyen az amikor egy rémálomból felébredünk, mekkora megkönnyebbülés.
Megkönnyebbülsz hogy az ágyadban vagy. Ugyanez történik amikor kilépsz egy félelemteli gondolatból...és jelen vagy. Aztán megfigyelheted, hogy a gondolat finoman vissza akarja húzni a figyelmedet. Egy apró gondolat felmerül, és a kérdés az, hogy követed, vagy nem követed. Ha követed, akkor... az egész kezdődik előlről, de kitartással bárki számára, még egyszer, bárki számára eredményes ez a módszer.

2017. február 18., szombat

A boldogság kulcsa



     Valamennyien szeretnénk vágyainkat beteljesíteni, mert azt gondoljuk hogy majd akkor és akkor a jövőben amikor elértük az áhított célt majd boldogok leszünk, ám ha nem sikerül ahogyan elterveztük akkor szenvedést tapasztalunk.

  Úgy gondoljuk a vágy majdani beteljesedése egy későbbi időpontban fog bekövetkezni, amikor majd boldogak leszünk, de figyeld csak meg hogy amikor ez  bekövetkezik, a boldogság, az elégedettség csak rövid ideig tart és hamarosan előlről kezded, kitűzöd az elérendő célt a jövőben ahol majd boldog lehetsz. 

  A való világ csak egy káprázat, amolyan hologram, mátrix amivel a buddhizmus már nagyon hosszú ideje tisztában van. Ez a felfogás sokak számára badarságnak tűnik, de aki nem hiszi az keressen rá a weben, a közelmúltban kvantumfizikusok arra a következtetésre jutottak hogy a mi háromdimenziós világunk amit valóságnak fogunk fel egy kétdimenzós igaz valóságnak a kisugárzása.

  A boldogság kulcsa a jelen pillanatban rejlik és nem a múltban, legfőképpen nem a jövőben. Légy boldog és elégedett a jelenben, ne kalandozz a múltban sem a jövőben csak akkor ha ez feltétlenül szükséges. A személyes én-nek, az egónak  folyamatosan fenn kell tartania egy olyan gondolatstruktúrát amely őt életben tartja és motiválja, ám ennek az az ára hogy sosem ébredünk öntudatunkra, nem ismerjük meg önvalónkat, és nem tudjuk elkülöníteni személyes egónkat a tudatunktól, mert a kettő nem ugyanaz.

  A jelen pillanatban élni nem azt jelenti hogy nem foglalkozol a mindennapi teendőiddel, barlangba vonulsz mint a szerzetesek és évekig meditálsz. Ezt a mai viszonyok között is meg lehet valósítani anélkül hogy félrevonulnál a civilizáció zaja elől.
Ahhoz hogy a jelen pillanatnak megfelelően tudj élni, nem kellenek tervek vagy elvárások. A jelenlét az állandó tervezgetéstől való megszabadulást jelenti. 

  A jelen pillanat megengedése sokkal inkább egy belső dolog, mint egy külső. Nem harcolsz azzal ami van, hanem hatékonyan cselekszel. A jelen pillanattal való harc példái: nem találsz szabad parkolóhelyet és ezért dühös vagy, nem fogad szót neked a gyermeked és ezért ideges leszel, vagy másképpen fogalmazva, a vágyaid nem teljesülnek. Nem agresszív nem-el kell harcolni a jelen pillanat ellen.

  A „nem” egy tiszta és ellenállásmentes állapotból kell jöjjön elő, és ami ebből következik az a tudatosság tiszta jelenléte a mindennapjaidban attól függetlenül hogy milyen negatív hatások érnek nap mint nap. Ha így állsz hozzá az élet gondjaihoz akkor nem teremtesz rossz karmát sem. Légy elégedett és boldog a jelen pillanatban mert ha így teszel akkor holnap is az leszel

2015. december 14., hétfő

Atlantisz gyűrű

 Atlantisz gyűrű szimbólummal kombinált orgonit

Egy kiváló és titokzatos jelkép kerül beépítésre az orgonit talizmánba foglalva - az atlantiszi gyűrű szimbóluma.

Elkészítése azonos a blogomon megtalálható orgonit készítési útmutatójában leírtakkal azon kívül hogy a majdnem kész orgonit tetejére be kell helyezni az atlantiszi szimbólumot amit réz vagy alumínium lemezből vághatsz ki, és a kvarckristály vagy kvarckristályok mellé egy vagy több türkíz követ is. Íme a szimbólum:

Orgonit.

Orgonit.

Pontos rend szerint elrendezett geometrikus formák sugárzása miatt poztív, melyben a mintázatok elektromágneses hullámokat gerjesztenek, s így egy aktívan működő pajzsot biztosít viselőjének.
Megvéd minden káros energetikai befolyástól, geofizikai okoktól, légkör rezgésének zavaró hatásaitól, óv még minden láthatatlan külső hatástól, vagy bármilyen rossz kívánságtól pl: rontás, átok, vagy egyéb mágikus agressziót közömbösít, transzformál. Helyreállítja az energetikai egyensúlyt, a szervezet öngyógyító képességeit aktiválja, és fájdalomcsillapító hatással is bír.

Erősíti az intuíciót is.

A szimbólum hatását fokozza még a felhasznált drágakövek is - a türkíz, valamint a füstkvarc.
A türkiz hatásairól röviden :

Megszünteti az ingadozó kedélyállapotokat, a félelmet és a depressziót. Javítja a kedélyünket, segít megőrizni energiatartalékunkat. Az érvelésben és a véleménynyilvánításban nagy segítségünkre van. Önbizalom növelő hatása is van. Magabiztosságot kölcsönöz és aktiválja a lehangolt és visszafogott embereket.
Helyreállítja a lelki békét és erősíti intuíciónkat. Mélyíti a meditációt is. Tisztítja és erősíti az aurát, óv a negatív energiától és rezgésektől. Kimerült állapotban nagy segítséget jelenthet használata.
Régebben úgy tartották hogy sikert, barátságot és szerelmet is ad ez a kő, és megvéd még a fekete mágia hatásától is. Oldja a gátlásokat és magabiztossá tesz.

A füstkvarc az életörömöt és életkedvet hoz az életünkbe. Lelkiismeretességet, szívós kitartást életerőt és türelmet ad viselőjének.Csökkenti a félelmeinket és lelki nyugalmat tud biztosítani nekünk. Javítja és segíti a koncentrációt, és áthidalja a kommunikációs problémákatt. Segít felejteni és elengedi a régi sérelmeket, haragot vagy bűntudatot. Segít a lazításban és a meditációban.

Ez mind az orgonit alapvetően hasonló hatásaival felerősítve kimondottan erőteljes talizmánt eredményez.






2015. november 15., vasárnap

Buddhista meditáció


Buddhista meditáció

Nyugtalanság

A meditációban az egyik kezdeti kihívás talán mindenki számára a nyugtalanság. Az elme ide rohan, oda rohan, mintha teljesen meg lenne őrülve és néha azt gondolod: „az elmém nem volt ilyen mielőtt elkezdtem meditálni!“.  Természetesen a válasz az hogy ilyen volt akkor is, de sosem nézted meg elég közelről, hogy lásd. Szóval mit tehetsz ha az elméd ennyire nyugtalan?

Buddhist temple meditation.

Az ember ne essen pánikba, mert attól csak rosszabb lesz, vedd észre: „ Igen, ez ilyen: egyszerűen ilyen a normális, képzetlen elme“. Ettől még teljesen normális vagy, szinte mindenki keresztülmegy ezen, nem csak te vagy ilyen, viszont van egy két dolog amit tehetsz. Vegyük például az éberséget a lélegzetre,  mint a meditáció alapvető tárgyát, ami egy elég kifinomult tárgy, és néha elég nehéz rávenni az elmét, hogy a lélegzettel maradjon. A lélegzettel könnyebb a gondolatok egész tumultusát kezelni.

A lélegzettel kapcsolatban, van egy változata az egyszerű lélegzet-meditációnak, amikor meditáció közben számoljuk a lélegzetünket:

belégzés 1, kilégzés 1
belégzés 2, kilégzés 2
belégzés 3, kilégzés 3
belégzés 4, kilégzés 4
belégzés 5, kilégzés 5

Aztán újra kezded és számolsz:

belégzés 1, kilégzés 1
belégzés 2, kilégzés 2
belégzés 3, kilégzés 3
belégzés 4, kilégzés 4
belégzés 5, kilégzés 5
belégzés 6, kilégzés 6

Megint újra kezded és elszámolsz 1-1-től egészen 7-7-ig,  majd 1-től 8-ig, azután 1-től 9-ig, majd 1-től 10-ig.
Persze ha elfeljted hol tartottál a számolással akkor előlről kell kezdened. Tehát elhatározod hogy nekilátsz a dolognak hogy lásd meg tudsz-e csinálni egy kört, ami azt jelenti hogy elszámolsz 1-től 5-ig, 1-től 6-ig, 1-től 7-ig, 1-től 8-ig, 1-től 9-ig és végül 1-től 10-ig, anélkül hogy elvesztenéd hol jársz.

Buddhist women during meditation.

Ez egy hasznos tehnika több szempontból is. Az egyik az hogy ha gyakran változtatod a számot, akkor nagyon oda kell figyelned arra amit csinálsz, különben elfelejted: „most 6-ig számolok? vagy 7-ig számolok?“. Ezért nagyon hamar észreveszed ha elveszted a fonalat. Néha másféle meditációval vagy pedig magával a lélegzettel könnyű csak úgy együtt úszni, míg észreveszed hogy elvesztél. így viszont gyakorlatilag rá vagy kényszerülve arra hogy beismerd azt, hogy már nem emlékszel arra hogy hol jársz a meditációban. Ez azt jelenti, hogy az elmének nincs ugyanolyan lehetősége mindenfelé futkosni az univerzumban úgy, mint ahogy egy könnyebb technikával tudna.

Buddha.

Másodszor, a meditáció egyik nehézsége az, hogy hogyan lehet valamilyen módszert találni az előrehaladás mérésére. Az elme hol fönt, hol lent van, nagyon könnyű elkedvtelenedni és feladni, viszont itt van egy módszer, amivel tisztán meg tudod ítélni hogy vajon tényleg haladsz-e előre. Mikor először nekifogsz csak egyetlen körnek, nem tudod megcsinálni, de egy idő után mégiscsak meg tudsz csinálni egy kört, ezt követően megpróbálsz két kört majd három kört, és amikor látod hogy mégiscsak haladsz előre, ez egy érezhető élményt ad, és ösztönzést a folytatáshoz. Később viszont az fog történni - ha ezt kitartóan végzed - hogy néhány kör után elég visszatartónak és idegesítőnek érzed majd, és az elméd természetes módon elengedi a számolást, a nyugtalanság eltűnik, és mostmár készen állsz arra hogy jelen legyél a lélegzettel egy bensőségesebb és természetesebb módon.